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Informationen

Die Gesundheit geht vor ! Leider müssen wir unseren Geschäftsbetrieb bis zum 27.03.2021 einstellen.

Getreu unserem Motto "Erholung für Körper, Geist und Seele" bieten wir Ihnen mit 23 Eigenveranstaltungen im ersten Halbjahr 2021 ein umfangreiches und vielfältiges Angebot an Seminaren und Tagesveranstaltungen.

Wir laden Sie herzlich zur Teilnahme ein und freuen uns auf Ihren Besuch in der Heilsbach. 

Prof. Dr. Erich Schlick (Stiftungsvorstand), Christian Federlein (Ltd. Mitarbeiter)                   und das gesamte Team der Heilsbach. 

 

Download Veranstatlungen 1.Halbjahr 2021

Veranstaltungskalender

Dein Yoga Schnupperkurs - Der Einstieg ins Yoga

………….und jedem Anfang wohnt ein Zauber inne… -Hermann Hesse

Du möchtest mit Yoga beginnen, weißt aber nicht, wie und wo …. Wir bieten dir ein Wochenende zum Erlernen von einfachen Übungssequenzen, die perfekt auf Anfänger abgestimmt sind, eine Einführung in die wichtigsten Atemübungen (Pranayama) und Meditation für „Beginner.“

Zum ersten Mal beim „Sport“ die Schuhe ausziehen, zum ersten Mal eine Matte ausrollen, zum ersten Mal bewusst atmen, zum ersten Mal seine Atmung regulieren (huch, das geht wirklich), sich zum ersten Mal nach vorne beugen und mit Schrecken feststellen, wie weit der Fußboden entfernt ist. Feststellen, dass die Arme zu kurz sind, der Po zu dick, der Bauch im Weg, der Kopf in Gedanken überall, nur nicht bei der Atmung. Zum ersten Mal meditieren und sich selbst beim Denken zusehen müssen……

Denke daran: Jeder, der atmen kann, kann Yoga üben, sagte der große Meister T.K.S. Krichnamacharya. Keine Vorkenntnisse erforderlich.

Teilnahme mit körperlichen Einschränkungen nach Rücksprache möglich.

Auch für WIEDEREINSTEIGER geeignet

Anreise Freitag, 19. März 2021 bis 15.00 Uhr

Abreise Sonntag, 21. März 2021 nach dem Mittagessen

Kosten € 60,00 Kursgebühr € 136,40 im DZ / € 154,00 im EZ

inklusive Vollverpflegung Unterbringung Alle Zimmer sind mit Du/WC sowie Durchwahltelefon ausgestattet.

Leitung  Dagmar Gouthier, Yogalehrerin Hathayoga, Yinyoga, Meditation, Übungsleiterin B Sport in Prävention

Termin:

19.03.2021 - 21.03.2021
Uhrzeit: 15.00 - 13.00

Veranstaltungsort:

Die Heilsbach
An der Heilsbach 1
66996 Schönau (Pfalz)

Veranstalter:

Die Heilsbach
An der Heilsbach 1
66996 Schönau (Pfalz)

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