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Informationen

Die Gesundheit geht vor ! Leider müssen wir unseren Geschäftsbetrieb bis zum 23.05.2021 einstellen.

Getreu unserem Motto "Erholung für Körper, Geist und Seele" bieten wir Ihnen mit 23 Eigenveranstaltungen im ersten Halbjahr 2021 ein umfangreiches und vielfältiges Angebot an Seminaren und Tagesveranstaltungen.

Wir laden Sie herzlich zur Teilnahme ein und freuen uns auf Ihren Besuch in der Heilsbach. 

Prof. Dr. Erich Schlick (Stiftungsvorstand), Christian Federlein (Ltd. Mitarbeiter)                   und das gesamte Team der Heilsbach. 

 

Download Veranstatlungen 1.Halbjahr 2021

Veranstaltungskalender

"Ich lasse alle Sorgen los..." (Hans Spielmann)

Gelassenheit erleben – Stress minimieren

Ein Wochenende für Körper und Geist zur Erholung und Regeneration mit Techniken gegen „Grübelgedanken“ 

Mit Yoga, insbesondere Yin Praxis, und ausgewählten BodyMind Konzepten wie z.B. KAHA, Trilochi, Indian Balance und Taichi inspirierten Bewegungen werden Stresshormone effektiv abgebaut.

Durch unterschiedliche Entspannungstechniken und Meditation, unter anderem Yoga Nidra, Atem- und Energiearbeit, Klangmassage, Achtsamkeitstraining und Metta-Meditation nehmen wir uns Zeit zur Stille.

Die Balance von Spannung und Entspannung lässt stressbedingte Symptome wie Schmerzen, Unruhe, depressive Verstimmungen und Ängste abklingen, Körper, Geist und die Selbstheilungskräfte werden gestärkt.

So wird Krankheiten vorgebeugt, Selbstbewusstsein und Körperwahrnehmung verbessert und die Vorrausetzungen für ein allgemeines Wohlbefinden geschaffen.

Bitte mitbringen:

Warme Sportkleidung, Antirutschsocken oder Schläppchen, für die Entspannung dicke Socken

Falls vorhanden: Yogablöcke, Yogakissen, Bolster, Yogagurt

Kosten: 70€ Kursgebühr € 136,40 im DZ / € 154,00 im EZ

Leitung:Ilse Breininger ;Pilates Kursleiterin DTB, Übungsleiterin B, Sport in Prävention, Trainer C Fitness und Gesundheit Erwachsene, Kursleiterin Entspannungstechniken DTB, Aroha und KAHA Instructor. Klangmassage-Praktikerin Peter Hess Methode

Termin:

30.07.2021 - 01.09.2021
Uhrzeit: 15.00 Uhr - 13.00 Uhr

Veranstaltungsort:

Die Heilsbach
An der Heilsbach 1
66996 Schönau (Pfalz)

Veranstalter:

Die Heilsbach
An der Heilsbach 1
66996 Schönau (Pfalz)

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