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Informationen

Getreu unserem Motto "Erholung für Körper, Geist und Seele" bieten wir Ihnen auch in 2022 ein umfangreiches und vielfältiges Angebot an Seminaren und Tagesveranstaltungen.

Wir laden Sie herzlich zur Teilnahme ein und freuen uns auf Ihren Besuch in der Heilsbach. 

 

Download Flyer 1. Halbjahr 2022 

 

Prof. Dr. Erich Schlick (Vorstand Trägerverein Die Heilsbach e.V.),

Christian Federlein (Geschäftsführer Die HEILSBACH gGmbH)                   

und das gesamte Team der Heilsbach. 

 

 

Veranstaltungskalender

“Kraftquelle Klang – Bewegung, Entspannung und Lebensfreude mit Klangschalen“ (Methode Peter und Emily Hess) #1624

“Der Rhythmus des Körpers, die Melodie des Geistes und die Harmonie der Seele schaffen die Symphonie des Lebens.“ (B.K.S. Iyengar)

Die Wirkung der Klänge ist sehr komplex, im Wesentlichen können zwei Impulse gesetzt werden:      ein hörbarer und ein fühlbarer Reiz.

Die harmonischen Klänge beruhigen den Geist und führen schnell in eine wohltuende Entspannung.

Die feinen Vibrationen, die von einer klingenden Schale ausgehen, werden über die Haut und das Körperinnere wahrgenommen. Die sanften und gleichmäßigen Schwingungen breiten sich als Schallwellen im Raum und im Körper aus. Sie wirken dabei wie eine ganz feine Massage und bringen die Körperflüssigkeiten, das Gewebe, die Organe, Knochen und Körperhohlräume zum Schwingen.

Muskuläre Verspannungen können sich durch die zarten Vibrationen lockern, die Durchblutung wird angeregt, der Klang bringt die „inneren Gewässer“ in Bewegung.

Die klassische Pilates Methode ist ein äußerst sanftes und zugleich effektives Training.

Es gibt die Möglichkeit, den eigenen Körper zu kräftigen, zu dehnen und zu entspannen.                  

Die Haltung wird verbessert und die eigene Mitte auf körperlicher sowie geistiger Ebene durch achtsame Wahrnehmung neu entdeckt.

Als Basis für die verschiedenen Anwendungsformen von Klang im Pilates dient die Peter Hess – Klangmassage, vor 30 Jahren vom Diplom-Ingenieur Peter Hess entwickelt. Sie versteht sich zuallererst als Entspannungsangebot. Dabei werden spezielle Klangschalen – Therapieschalen – sanft angeschlagen, im Raum oder auch auf dem bekleideten Körper positioniert während der Übung.

Durch die einzigartigen Klänge der Therapieschalen erlangen die Pilates Basics eine neue Qualität, Klangwelle wird zu Atemwelle und Bewegungswelle.

Gleichwohl werden die Klänge in verschiedenen Entspannungstechniken eingesetzt, Fantasiereisen, Bodyscan, Duft- und Edelsteinreisen, ebenfalls beim Tönen von Mantren.

Tauchen wir gemeinsam ein in die Welt der bewegten Klänge an diesem Wochenende!

 

„In einem einzigen Ton ist das ganze Universum versammelt.“

Indische Weisheit

Kursgebühr 105,00 Euro zzgl. 255,00€ (EZ) bzw. 225,30€ (DZ) für Übernachtung & Vollverpflegung

Leitung:Ilse Breininger ;Pilates Kursleiterin DTB, Übungsleiterin B, Sport in Prävention, Trainer C Fitness und Gesundheit Erwachsene, Kursleiterin Entspannungstechniken DTB, Aroha und KAHA Instructor. Klangmassage-Praktikerin Peter Hess Methode

Termin:

30.09.2022 - 03.10.2022
Uhrzeit: 15 Uhr - 13.30 Uhr

Veranstaltungsort:

Die Heilsbach
An der Heilsbach 1
66996 Schönau (Pfalz)

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